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  • 用料:

  •  一只
  • 蒜苗  几根
  • 生姜  适量
  • 玉米油  适量
  •  适量
  •  适量
  • 酱油  适量

小贴士:

记住是大火焖,我全程都是大火。

做法:

  • 1. 准备鹅一只,将鹅斩块
  • 2. 将鹅飞水。
  • 3. 准备好生姜,蒜苗,切断
  • 4. 锅烧干,将生姜,蒜苗(是前面白色部分,叶子最后再放)下锅爆香
  • 5. 生姜和蒜的香味出来,再加少少油下去,会更香,把这些生姜和蒜往锅周边搽一遍,目的是使锅都有生姜和蒜的香味
  • 6. 将鹅倒入锅,翻均匀,让它受热,保持十分钟左右,中途要翻下。
  • 7. 翻炒十分钟左右,鹅的油分已出来,翻均匀,加盐,酱油调味,翻均匀
  • 8. 调好味后,再翻炒几分钟,就加适量的水,没过鹅肉。加盖大火焖
  • 9. 焖了20多分钟,差不多焖到没水份,还有一点汁就可以了,加剩下蒜叶
  • 10. 搅拌均匀,起锅即可。装盘。香喷喷的鹅肉。!