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  • 用料:

  • 菠菜  500克
  • 花生米(油炸)  30克
  •  10克
  • 鸡粉  10克
  • 蜂蜜  20克
  •  10克

小贴士:

有人用糖提味,我一般都爱用蜂蜜加入凉菜里,味儿真好。养颜又滋润。

做法:

  • 1. 菠菜摘好洗净淖水,水烧开后加入少许盐和食用油,再放菠菜,这样会让菠菜更绿
  • 2. 变色就可以捞出锅,不能淖水太久,不然菠菜叶烂了,口感不好
  • 3. 捞出后凉水冲一下,让菠菜降温,减少色泽发黑
  • 4. 专用凉菜板切碎,约5MM长
  • 5. 加入盐
  • 6. 再加入老陈醋,陈醋比白醋香
  • 7. 加入蜂蜜,用蜂蜜替代白糖,口感滋润,有种蜜香甜,因天冷,蜂蜜凝结了
  • 8. 再加一点鸡粉,提鲜的
  • 9. 最后加入之前炸好的花生米,拌匀即可
  • 10. 成品上桌了,色泽鲜靓