打印
蜂蜜柠檬水的做法
www.xiangha.com/caipu/79653965.html
用料:
柠檬
1个
蜂蜜
300克
盐
适量
无油无水的玻璃瓶
1个
小贴士:
把柠檬籽挑出不要,不然泡出的柠檬蜂蜜水有些苦;泡的时候用温开水泡,夏天可以用凉开水,用热水会把蜂蜜的营养成分破坏掉。
做法:
1.
准备好食材和玻璃瓶
2.
把柠檬表面抹上一层食盐,轻轻的摩擦片刻
3.
用流水冲洗干净,晾干
4.
用刀切去柠檬的两头不要
5.
把柠檬切成薄片,把里面的籽挑出来不要
6.
取一个无油无水的空玻璃瓶
7.
瓶底先放一层蜂蜜,然后一层柠檬,一层蜂蜜的方式放入瓶里。拧紧瓶盖,放入冰箱冷藏3天后就可以喝了
8.
早上起来,杯子里放入2-3片柠檬片,倒入适量柠檬蜂蜜水,用温开水调释,排毒养颜