三圆汤的做法

做法：

• 1. 准备食材莲子 大枣 桂圆。
• 2.  先将莲子用清水浸泡1－2小时。
• 3. 然后与洗净的大枣 桂圆一起放砂锅内煎煮（水要一次放够）。
• 4. 这个小电砂锅就是我煲汤的神器，不会沸水。 （煮3个小时左右）
• 5.  待煮至质软汤浓时，加入适量红糖（白糖）调匀。
• 6. 温凉后即可饮食。这些正好是一碗的量，如果人多可以自己调节用量。