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银耳鹌鹑蛋瘦肉汤的做法

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  • 用料:

  • 银耳  半朵
  • 鹌鹑蛋  8-10个
  • 瘦肉  100克
  •  几片
  • 冰糖  3颗
  • 枸杞  10粒左右

小贴士:

银耳倒罝一大碗,水刚没过,盖保鲜膜微波高火3分钟可泡发。鹌鹑蛋放入保鲜盒,放没一半蛋的水量,盖紧晃动会,可蛋、壳分离。

做法:

  • 1. 银耳泡发后洗净,先入瓦锅炖一小时
  • 2. 煮熟鹌鹑蛋,可放入银耳汤熟后捞起
  • 3. 瘦肉切丝,糖、盐、姜、酒各少许腌十几分钟
  • 4. 银耳炖稠后,加入蛋、肉再煮二十分钟
  • 5. 停火前,调味,加枸杞