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  • 用料:

  • 蟹味菇  300克
  • 青椒  一个
  • 胡萝卜  半颗
  • 鸡脯肉  一小块
  •  50克
  •  一小段
  •  一汤匙
  • 生抽  两汤匙
  • 香油  一汤匙
  • 淀粉  一汤匙

小贴士:

鸡肉提前腌制是为了让鸡肉口感鲜嫩,蘑菇抄水是为了节省时间

做法:

  • 1. 鸡脯肉切片,放入淀粉,少量盐,油,腌制15分钟
  • 2. 青椒,胡萝卜切片备用
  • 3. 蟹味菇入锅抄水备用
  • 4. 炒锅放入适量食用油烧至八成热时下去腌制好的鸡脯肉炒至断生,另起一锅倒油,八成热分别下入葱花,青椒,胡萝卜,断生后下入鸡肉蘑菇,调味后即可出锅