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鸡骨草瘦肉汤的做法

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  • 用料:

  • 鸡骨草  一把
  • 蜜枣  3粒
  • 瘦肉  适量

小贴士:

1、鸡骨草一定要拆开洗净干净、剪成段、鸡骨草种子有毒洗净时必须要摘掉。
2、蜜枣很甜放两三粒便可、此汤微甜饮用前也可不放盐(看个人喜欢)。

做法:

  • 1. 材料鸡骨草、瘦肉、蜜枣
  • 2. 材料清洗干净、鸡骨草切段、瘦肉切片
  • 3. 把鸡骨草、蜜枣放锅、加入适量清水
  • 4. 大火烧开
  • 5. 小火慢熬30分钟
  • 6. 把鸡骨草、蜜枣、捞起扔掉
  • 7. 倒入切好的瘦肉、煲10分钟、饮用前放盐
  • 8. 成品、清热利湿的鸡骨草汤