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促进生长发育_香菇肉末盏的做法

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  • 用料:

  • 干香菇  9朵
  • 瘦肉  适量
  • 豆腐  适量
  •  适量
  • 淀粉
  • 胡萝卜
  • 小香葱

小贴士:

太小的宝宝可以将香菇切碎蒸成肉丸,适宜二岁以上的宝宝食用。

做法:

  • 1. 香菇泡发摆在盘中备用
  • 2. 豆腐压碎备用
  • 3. 瘦肉剁碎加入豆腐中加入少量的盐酱油淀粉
  • 4. 拌匀备用
  • 5. 把豆腐肉末做成小肉丸放入香菇中,撒上胡萝卜碎备用
  • 6. 将香菇盏放入蒸锅中蒸
  • 7. 蒸15到20分钟左右撒上葱花即可出锅。