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红烧黄缮的做法
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用料:
黄鳝
一条
无花肉
一块
蒜两头
两头
生姜
一老抽一小块
葱
适量
红椒
二个
青椒
二个
料酒
适量
醋
一勺
六味鲜生抽,老抽
适量
盐,胡椒粉
适量
橄榄油适量
适量
冰糖
适量
小贴士:
杀黄鳝的时候,一定盖上锅盖,以免烫伤,红尖椒,青尖椒可选择辣于不辣品种,我选择是不辣的
做法:
1.
锅中烧开水,加半勺盐,一勺醋,倒入鳝鱼,(盐和醋可以使鱼肉更紧实,不易破碎)
2.
水烧到鱼张开水,大约一分多钟,
3.
鳝鱼放冷水中,洗掉粘膜,用剪刀剪开肚肠,拿掉肠子,(剪肠的时候鳝鱼放很多血水,反复冲洗干净)切成断。
4.
准备好无花肉,红椒,青椒,葱,姜,蒜瓣,洗好切开
5.
五花肉切成片
6.
锅中放橄榄油,热锅冷油放入无花肉,煸炒并煸到出油
7.
肉中放生姜,葱,并加入鳝鱼煸炒,炒到无花肉吐油,加入料酒,生抽,老抽,冰糖,加入开水
8.
鳝鱼比较粗大,水稍加多点,漫过鳝鱼,放入蒜瓣,红椒,青椒,大火烧开转中火
9.
最后转大火收汁,并洒入胡椒粉装盘
10.
成品图