
- 用料:
-  燕窝  一盏
-  枸杞  3-5粒
-  红枣  5-8粒
-  冰糖  适量
做法:
- 1. 燕窝泡发 将燕窝放入盛有纯净水的干燥器皿内,泡发两小时 
- 2. 捞出
 将泡发好的燕窝用过滤网捞出,并倒入炖盅中,往炖盅内加入清水
- 3. 倒水 用杯子往炖锅内缓缓加入清水,(专业的炖锅只需将水加到刻度线位置,而普通的家用炖锅要将水加到三分之二处即可)
 将炖盅放入炖锅中
 
- 4. 材料放入
 将红枣、枸杞、冰糖等配料一起放入炖盅内,和燕窝均匀搅拌
 盖上锅盖,并开火
- 5. 
 完成
 炖锅内水沸腾后再加热20分钟,红枣枸杞炖燕窝完成。(普通家用炖锅需大火烧开后转小火炖20分钟即可)