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  • 用料:

  • 黑米  半杯
  • 红枣  3个
  •  800毫升

做法:

  • 1. 准备食材
  • 2. 把米洗净后,放入水中浸泡一晚。
  • 3. 把浸泡好的黑米放入汤锅中,浸泡的水不要倒掉,红枣切片(我准备的红枣较大,切片能够使红枣营养更好的融入汤中)
  • 4. 把准备好的食材一起放入锅中大火煮开,转小火煲半小时即可!喜欢吃甜食的可放蜂蜜调味。