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红枣桂圆米糊的做法
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用料:
大米
50克
红枣
20克
桂圆
5个
清水
600ml
小贴士:
红枣,桂圆对于贫血的人群是很好的食材,冬天天气干燥,用量也需要控制。
做法:
1.
准备的材料。
2.
把大米淘洗两次,红枣洗干净切小块,桂圆剥皮切小块。
3.
把所有食材放进豆浆机里。
4.
启动“米糊”键直到提醒做好。
5.
一碗营养丰富的米糊流可以喝了。