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  • 用料:

  • 羊骨肉  一斤半
  • 山药  一块
  • 香菜  几根
  •  适量
  • 枸杞  几粒
  •  适量
  • 鸡精  适量
  • 胡椒粉  适量

小贴士:

熬汤时一定要保持滚沸状态,否则熬出的肉汤清淡不乳白

做法:

  • 1. 羊肉泡两小时泡出血水
  • 2. 锅中水烧开放入羊肉煮一分半钟捞出
  • 3. 准备好姜
  • 4. 锅中倒入一点油放入姜爆香
  • 5. 爆香后倒入羊肉炒
  • 6. 炒好后放入足够的水炖一个半小时左右
  • 7. 香菜洗干净备用
  • 8. 山药去皮备用
  • 9. 切成块备用
  • 10. 香菜切段枸杞洗干净备用
  • 11. 羊汤炖一个半小时后加入山药继续炖
  • 12. 山药和羊肉炖好后加入适量盐调味
  • 13. 放入枸杞和香菜在烧一分钟左右
  • 14. 关火加入一点鸡精和胡椒粉就ok了
  • 15. 盛入碗中就可以慢慢享用美味的羊汤了