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  • 用料:

  • 茄子  1条
  • 三层肉  200克
  • 香菇肉酱  1勺
  • 蒜苗  1根
  • 食用油  适量
  • 盐巴  适量
  • 鸡精  适量

小贴士:

不好炒,可*,最好是用不粘锅来炒。

做法:

  • 1. 茄子洗净切条,冲一下水或泡下水,装盘备用。
  • 2. 三层肉洗净,切条。
  • 3. 热锅下油,待油温适度,下三层肉煸香。
  • 4. 待三层肉颜色变稍黄色,煸出油,下茄子。
  • 5. 翻炒均匀,转中火或小火盖锅焖,注意火候。
  • 6. 蒜苗只取叶子,洗净切小段。肉酱一勺,备好。
  • 7. 茄子焖熟后,加入肉酱、蒜苗。
  • 8. 大火翻炒均匀后,下盐巴、鸡精,再翻炒均匀,即可装盘。