打印

白芍红萝卜鲫鱼汤的做法

www.xiangha.com/caipu/79888786.html

  • 用料:

  • 鲫鱼  1条(600g)
  • 白芍  20g
  • 蜜枣  1个
  • 红萝卜  1个
  • 开水  1500亳升
  • 姜片  2片
  •  适量
  •  适量

小贴士:

煲鱼汤加入开水,煲出来的汤更香浓。如果鱼身小或喜欢吃肉的,就整条鱼下锅两面稍煎就好,我们怕刺一般不吃,所以就怕鱼肉切开了。这样一点不浪费!这菜谱的量是3-4人量刚好。

做法:

  • 1. 鲫鱼一条,买时叫老板代为处理干净,回来用水冲洗干净即可。
  • 2. 油锅烧热,洒入点盐花,把鱼放入两面稍微煎一下(我这鱼大了,熬汤后鱼一般不吃浪费,所以我把鱼肉片起另作他用了,这个请忽略)
  • 3. 开大火,加入开水!
  • 4. 大火煮开汤成奶白色。
  • 5. 准备好材料,红萝卜去皮切滚刀块,白芍洗干净,红枣去核。
  • 6. 把汤转瓦锅,放入所有材料,大火再煮开后转小火煲1个小时。
  • 7. 1小时后,再转大火煲15分钟,加盐调味,即可关火。
  • 8. 用碗盛出,鱼汤热喝不腥。