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西兰花蔬果汁的做法
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用料:
西兰花
1小颗
香蕉
一个
酸奶
一小杯
燕麦片
适量
小贴士:
蔬果汁多喝点对身体有益,还有酸奶老少皆宜。
做法:
1.
西兰花摘洗干净,掰成小朵,香蕉去皮,酸奶准备好。
2.
燕麦片放到锅内翻炒,小火大概十分钟。
3.
把西兰花香蕉酸奶倒入榨汁机,
4.
西兰花蔬果汁榨好,在撒上一些炒熟的燕麦片。