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  • 用料:

  • 鸡蛋  3个
  • 面粉  200g
  •  根据口味喜好,适当
  •  少许
  • 五香粉、盐  适量
  • 彩椒  少许

小贴士:

1.摊蛋饼的油一定要少,锅中抹一成油即可。
2.火的温度不要大,中小火为宜。
3.蛋饼中的蔬菜可根据自己喜好添加,也可加入火腿肠粒。

做法:

  • 1. 各种蔬菜切碎备用。
  • 2. 取容器放入面粉加入白胡椒、五香粉。
  • 3.  加入鸡蛋打散搅拌匀。
  • 4. 加入蔬菜碎和少许水和适量盐搅拌均匀。
  • 5. 锅热刷上少许油,中小火,倒入一勺子混合糊,转动锅柄成薄圆饼。
  • 6.  一面定型后翻面在煎另一面。
  • 7.  两面都煎变色成金黄色,边少许翘就可以了,做好的出锅就这样子的。
  • 8. 将薄饼卷成圆筒状,依次排放。
  • 9.  整理圆筒,将两边的边儿切掉备用。
  • 10. 将整理好的圆蛋羞切成自己喜欢的图形装盘,余边儿可卷成玫瑰花形状做装饰。
  • 11. 配上粥和水果就是美味、健康又漂亮的早餐了。