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  • 用料:

  • 面粉  适量
  •  适量
  • 西红柿  两个
  • 豆角  一小把
  • 木耳  一小把
  • 蒜苗  两颗
  • 猪肉  一小块
  • 花生米  一把
  • 食用油
  • 十三香
  • 鸡精
  • 香油

小贴士:

喜欢吃辣的可以放些辣椒油*,也可以加一点点的陈醋,味道更棒。其实烩麻食的菜是不拘于这些的,可以按照自己的喜好加入,比如香干、土豆、豆腐、青菜之类的,都可以,不过要记得切小丁哦。

做法:

  • 1. 面粉和成团,(不要太硬),放在一边醒半小时左右
  • 2. 然后准备要烩的菜(肉在一边解冻呢,没拍进去)
  • 3. 西红柿切块,豆角切丁(尽量切薄点),蒜苗切末,木耳用水泡开,肉切小片(肥瘦分开)
  • 4. 把醒好的面团拿出来,放在干燥的面板上,揉光,然后搓成条状
  • 5. 用擀面杖擀成1-2厘米厚的片状
  • 6. 然后用刀切成与厚度差不多的条状,撒上面粉
  • 7. 逐一搓成细条
  • 8. 撒些面粉,切成小粒
  • 9. 全部切完后,开始用手捻(大拇指按在切好的小粒上往前一搓就好了,这一步骤可能比较费事)
  • 10. 捻成这样就好了
  • 11. 全部捻完后,把它们尽量扒拉的分散开,以免粘连,最好再撒些面粉上去,然后放在一边,开始炒菜
  • 12. 锅中放入油,花生米,开中小火,慢慢搅拌至变色出香味,捞出放一边待用(我多炸了一些花生米,等下可以另放出来吃,炒菜的时候不需要放完,这一盘的四分之一足够)
  • 13. 锅中加少许油加热,将肥肉煸炒出油,放入瘦肉炒至变色
  • 14. 逐步加入蒜苗、豆角、西红柿,每放一样就搅拌几下
  • 15. 带西红柿炒出汁后,加入木耳翻炒,然后加入花生米,翻炒,放入盐,十三香,翻炒
  • 16. 最后加入少半碗水,烧至沸腾
  • 17. 关火 加鸡精,翻炒几下后捞出备用
  • 18. 锅中加入水,烧开
  • 19. 水开后放入做好的麻什,搅拌,待煮沸后加半碗凉水搅拌一下再次煮开。
  • 20. 然后将炒好的菜倒入锅中,煮开即可(期间可尝一下汤中是否有味,若没味道,可适量在添加些调味品)
  • 21. 关火后加入几滴香油即可
  • 22. 乘出来,可以开吃啦!