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  • 用料:

  • 面粉  1000克
  • 南瓜  1000克
  • 蜂蜜  50克
  • 酵母  适量
  • 泡打粉  适量

小贴士:

面团尽量发透,蒸的时候要一次性蒸熟,中间不可开盖,否则容易粘牙!

做法:

  • 1. 先将南瓜洗净后去皮切成小块放入蒸笼内蒸熟
  • 2. 将蒸熟后的南瓜打成泥,放入蜂蜜
  • 3. 将面粉倒入盆中加入酵母拌匀,再把南瓜泥放入揉成光滑的面团,根据不同地区的气温让面团发酵成约2倍大
  • 4. 将发好的面团放适量的泡打粉揉搓光滑
  • 5. 将面团分成块,揉成长条
  • 6. 根据自己的生活习惯切成大小均匀的段
  • 7. 将切好的面段放入蒸笼内,静置约半小时后用旺火蒸约二十分钟,熄火后焖一会儿
  • 8. 取出即可食用