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  • 用料:

  • 黄豆  1量杯
  • 小米椒  2个
  • 蒜苗  5根
  •  适量
  •  适量

小贴士:

图3,炒制黄豆时需小火炒制,千万别大火炒,否则容易外焦里不熟.

做法:

  • 1. 备好材料.
  • 2. 小米椒、蒜苗切丁.
  • 3. 黄豆下炒锅,小火炒熟.无需放油.
  • 4. 黄豆炒至中间裂开,就算熟了,如图.
  • 5. 往锅中的黄豆加清水,大火煮开,小火煮8分钟.
  • 6. 捞起,沥干水份.
  • 7. 热锅热油,下蒜丁爆香.
  • 8. 倒入黄豆炒5分钟.
  • 9. 加入小米椒丁、蒜丁炒1分钟,调入盐,关火.