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  • 用料:

  • 茄子  1个
  • 菠菜  4把
  •  1小块
  •  1个
  •  适量
  • 十三味香  适量
  • 植物油  适量

小贴士:

茄子提前用盐水泡,可以除掉茄子皮细菌的同时能在翻炒时入味爽口。

做法:

  • 1. 准备好食材,以备待用。
  • 2. 将茄子削头洗净后,切成半圆状,泡于盐水中,约半个小时。
  • 3. 将菠菜除掉坏叶后反复洗净,以备待用。
  • 4. 姜削皮切成小片;蒜剥皮切成小片。
  • 5. 锅中倒入适量水将其烧开,放入菠菜。
  • 6. 菠菜煮约一分钟,盛入盘中,以备待用。
  • 7. 锅中倒入适量植物油,将其烧热。
  • 8. 油烧热至八成,倒入茄子进行翻炒。
  • 9. 当茄子炒软炒香后,盛入碗中,以备待用。
  • 10. 锅中再次倒入适量植物油,爆香姜与蒜。
  • 11. 随即倒入茄子,再次翻炒。
  • 12. 当茄子炒出油后,倒入菠菜,一同翻炒。
  • 13. 当菠菜翻炒香后,加入适量盐与十三味香。
  • 14. 味道翻炒均匀后,关火盛入盘中,就这样,茄子炒菠菜便可以呈上桌子了~