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  • 用料:

  • 鲈鱼  一条
  • 大葱  一根
  •  两块
  • 蒸鱼豉油  适量
  •  适量
  • 料酒  少许

小贴士:

腌制时间至少十分钟,这样去腥入味;在鱼身上切口子第一是为了入味均匀快些,第二是保持鱼的形状,不会被蒸变形;倒蒸鱼豉油每次适量不宜太多,不然很咸,最后倒油的时候也不宜太多,不然本身清新的菜又变油腻了。

做法:

  • 1. 所有材料取出准备,先将鱼洗净(我是超市买的,杀了拿回家,所以省去剖鱼步骤哦),把血水冲干净,鱼鳞没刮完的再刮一下,腮去干净冲洗备用
  • 2. 用刀在鱼身上切口子,深度自己把握,大概一两厘米,
  • 3. 鱼身都切好,每刀距离两厘米左右
  • 4. 两面鱼身都切好
  • 5. 放容器里均匀在鱼身各个地方倒入料酒,翻面继续
  • 6. 在鱼身上抹点盐,就这样腌制十到十五分钟
  • 7. 腌制鱼的时间把姜和葱洗净,像图中那样,姜一半切片一半切丝,葱白部分切段,葱绿色部分切丝备用
  • 8. 到时间后,把鱼移到蒸鱼的盘子里,就把姜片和葱花片塞进之前用刀切的口子里,每处都这样,两面都塞好,剩余多的可放鱼肚里或垫在鱼下。
  • 9. 把姜丝和葱丝都均匀撒在鱼身上
  • 10. 滴入蒸鱼豉油,滴在刀口处,适量就好,因为蒸鱼豉油有咸味,滴太多会咸
  • 11. 我没有蒸锅,就用一般的炒锅蒸的,炒锅里加入适量水,四根筷子交错放好定型,把蒸鱼的盘子放上去,盖上锅盖,大火蒸,蒸的时间由鱼的大小决定,稍微小一点的鱼八分钟左右就好了,大一点的鱼要蒸到十几分钟。
  • 12. 算好时间蒸好后,开盖,可以用筷子拨弄一下鱼,看看是否完全蒸熟
  • 13. 出锅后,再淋一些蒸鱼豉油,锅中水倒掉后烧热放入一些油,烧热后淋在鱼身上,不要太多,适量就好。
  • 14. 一道美味简单营养的蒸鱼就好了,
  • 15. 肉质鲜嫩
  • 16. 形状完美