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番茄土豆排骨汤的做法

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  • 用料:

  • 土豆  500克
  • 西红柿  300克
  • 龙骨  200克
  • 大葱  1根
  •  20克
  • 牛油  20克
  • 番茄酱  20克
  • 料酒  20克
  •  10克

小贴士:

最适合上班族快手早餐,有时候我还会打一个鸡蛋汁在碗里,用滚烫的汤直接冲入烫熟蛋汁,就更加浓郁有营养。

做法:

  • 1. 准备好所有材料:三个土豆 两个番茄 一盒龙骨 大葱一根
  • 2. 把土豆切块,大葱切段,跟龙骨一起放入高压锅,加水到最大水位。然后加入牛油一小块,料酒一大勺,姜三片。按炖汤键,大概一个小时。
  • 3. 煲好后,把汤倒入另外一个锅里面。土豆要用汤勺弄碎后一起倒入。
  • 4. 番茄切小块
  • 5. 加入番茄块、番茄酱、盐。再炖20~30分钟番茄和土豆都完全融化在汤里就可以了。期间要用汤勺经常搅拌一下哈。
  • 6. 头天晚上做好,第二天早上就可以喝了,加上法棍,就是营养均衡的早餐。