用料：
- 莲子 适量
- 百合 适量
- 红豆 适量
- 薏米 适量
- 黑豆 适量
- 大米 适量
- 小米 适量
- 小玉米茬 适量
- 干枣 适量
- 枸杞 适量
- 紫米 适量
小贴士：
喜欢甜的友们在熬煮的时候可以放入冰糖。食材可以随意投放，家里就找出这么多了。
做法：
- 1. 准备食材：莲子、百合、薏米、红豆、黑豆放一起，清洗干净，浸泡一夜；
- 2. 大米、小米、紫米、小玉米茬放在一起，洗净后浸泡三个小时左右；
- 3. 砂锅里放适量水，把浸泡好的食材投到里面，同时放入洗净的干枣和枸杞，大火烧开后转小火慢慢熬煮；
- 4. 直至里面食材全部熟烂关火；
- 5. 趁热盛一碗，暖暖地吃吧！
- 6. 搭配花生米和腊八蒜，寒冷的冬日里，真的很暖心。