打印
蒜蓉茄子炒肉末的做法
www.xiangha.com/caipu/80078431.html
用料:
茄子
一个
瘦肉末
150克
葱段
适量
蒜蓉
适量
花生油
适量
盐
少许
鸡精
少许
黄豆酱
适量
辣椒酱
适量
烧酒
少许
酱油
适量
小贴士:
茄子泡水十分钟时用加盐 这样油炸时不易吸油 葱段最后才放 翻炒两下就可出锅了 炒久了不好看
做法:
1.
准备好食材
2.
切好食材
3.
用盐 烧酒 酱油腌制肉末十五分钟
4.
清水加一点盐浸泡茄子十分钟
5.
洗干净茄子滴干净水份 热锅下油至冒泡泡放茄子炸至变软捞起备用
6.
另起油锅炒香蒜蓉再放肉末一起炒
7.
肉末七成熟时放黄豆酱 辣椒酱翻炒均匀
8.
最后加入茄子 盐 鸡精 葱段翻炒均匀即可出锅装盘