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  • 用料:

  • 羊排  500克
  • 胡萝卜  100克
  • 蒜苗  两棵
  •  适量
  •  三片

小贴士:

羊肉不能和醋一起哦

做法:

  • 1. 羊排洗净剁成小段。
  • 2. 焯水。我买了好多就一次性焯水了。
  • 3. 洗净。
  • 4. 炸油,葱姜煸香,放辣椒酱,放入焯好的羊排,翻炒几下,放水,大火烧开,慢炖,30分钟,放胡萝卜。大火至胡萝卜熟。
  • 5. 放入蒜苗叶。
  • 6. 调味。起锅。