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南瓜盅的做法
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用料:
南瓜
1个
胡萝卜
1根
土豆
1个
豌豆
适量
鸡肉
150克
西兰花
适量
盐
适量
花椒粉
适量
鸡精
适量
葱花
适量
料酒
适量
香油
适量
小贴士:
切南瓜盅的时候刀一定要深下,要不然切不断盖揭不开,南瓜盅内可根据自己的喜好添加任何食材,蒸的时候根据南瓜的大小适当调整蒸的时间。
做法:
1.
先将南瓜用刷子刷干净,搽干用小刀切出锯齿状,切开。
2.
用勺子将南瓜子抠去,用水冲洗干净备用
3.
准备食材,鸡肉加料酒焯水去血沫
4.
将胡萝卜,土豆切丁,鸡肉冲洗干净
5.
热锅烧油,先放葱花爆香,接着放入所有食材,加入盐,花椒粉,鸡精翻炒均匀
6.
将炒好的食材倒入南瓜盅内,上锅蒸20分钟
7.
将掰好的西兰花焯水后冲凉,加少许盐和香油拌一下,取出蒸好的南瓜盅
8.
用西兰花装饰一下即可上桌