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记忆中的蛋卷的做法

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  • 用料:

  • 鸡蛋  三个
  • 鸡胸肉  250 g
  • 橄榄油
  • 黑胡椒粉
  • 小麦淀粉
  • 面粉
  • 芝麻油
  • 蒜末

小贴士:

味道清新有营养,造型很好,小朋友应该会喜欢呀

做法:

  • 1. 鸡胸肉洗净后剁成肉末,加入少许黑胡椒粉、盐、蒜末、葱末、芝麻油及橄榄油混匀备用
  • 2. 2、 往碗中打入三个鸡蛋,加入少许小麦淀粉、面粉、食盐及温水,调匀备用
  • 3. 3、 制作蛋衣:锅内倒入少许橄榄油,小火烧热,缓慢倒入蛋液,将蛋液摊匀成圆形,待形成蛋饼后起锅备用;
  • 4. 将提前准备的鸡胸肉陷均匀的铺展在蛋衣上卷成卷,在蒸上20分钟即可起锅。