
用料:
-  面粉  250克
 -  温水  适量
 -  酵母  适量
 -  红豆  适量
 
小贴士:
1,面粉里可以加糖调味
2,红豆可以用其他食材代替
做法:
- 1. 酵母用35度左右的温水溶解,倒入面粉中 
 - 2. 先用筷子搅拌至无干面粉 
 - 3. 用手团成面团,包上保鲜膜发酵 
 - 4. 拨开面团呈蜂窝状,发酵完成 
 - 5. 排空面团里的空气,揉光滑,松弛20分钟 
 - 6. 先把面团搓成长条,然后分出两团小面团 
 - 7. 两团面团分别擀成薄厚适中饼状 
 - 8. 先上下对折,在左右对折 
 - 9. 折好以后切成三部分 
 - 10. 最边缘的两条相对放好 
 - 11. 把另外的几块摞到上面 
 - 12. 用筷子从中间压 
 - 13. 横过来,分别把两侧压一下 
 - 14. 继续上面的步骤从中间掰开,然后用筷子夹住上个步骤的两个压痕,向中间夹 
 - 15. 在中间放上熟红豆,醒10分钟 
 - 16. 上锅蒸20分钟 
 - 17. 莲花卷,年夜饭就它了!