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团团圆圆(豇豆酿肉)的做法

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  • 用料:

  • 豇豆  9根
  • 肉末  50克
  • 香葱  两根
  •  适量
  •  适量
  • 胡椒粉  适量
  • 老抽  半汤匙
  •  5克
  • 料酒  半汤匙

小贴士:

腌肉沫时盐可以适当多些;煎时用牙签扎肉,可以判断肉熟了没有;怕上火的亲煎好后,上锅蒸四五分钟,也不影响口感哦。

做法:

  • 1. 香葱和姜切末放入肉末中,加入老抽、盐、胡椒粉、料酒搅拌均匀,腌制二十分钟
  • 2. 腌肉时将豇豆掐去两头洗净
  • 3. 烧一锅开水,将豇豆放入,加点盐哦,煮至八成熟,
  • 4. 豇豆捞出放凉水里浸泡
  • 5. 取一根豇豆,在中间打个结
  • 6. 将一边的豇豆往里卷,最后的头窝在里面
  • 7. 另一边也如此卷好
  • 8. 将腌好的肉末放在豇豆卷上,压实
  • 9. 依次做好
  • 10. 平底锅放油,烧至六成热,将豇豆有肉的一面朝下,小火煎
  • 11. 大约两分钟翻面,继续小火煎,期间翻动两三次,使两面都煎熟就可以了
  • 12. 成品图