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  • 用料:

  • 鸡胸肉  一个
  • 胡萝卜  一代
  • 葱丝姜丝
  • 盐,料酒,味精
  • 淀粉
  • 番茄酱,白糖,白醋

小贴士:

鸡肉比较嫩油温不宜太高,如果一次油炸不理想可以复炸一次。

做法:

  • 1. 鸡胸肉切片用肉锤略砸成大片
  • 2. 肉片用盐料酒腌制20分钟。
  • 3. 辅料切丝
  • 4. 碗中加番茄酱,白糖,白醋,味精调和碗汁待用
  • 5. 热油把腌制的肉片炸熟
  • 6. 锅中留底油爆香葱姜,胡萝卜,倒入碗汁烧开,淋点明油,浇在炸好肉片上,做装饰。OK.