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鹰嘴豆、铁杆山药豆浆的做法
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用料:
鹰嘴豆
30克
铁杆山药
40克
枸杞
10克
小米
20克
小贴士:
1,鹰嘴豆比较硬,必须提前泡。
2,此配方不需要滤渣,可直接食用。
做法:
1.
将鹰嘴豆提前8-10小时用水浸泡
2.
将山药削皮切成薄片,与小米、鹰嘴豆、枸杞一起放入豆浆机,加入1000毫升水。
3.
将豆浆机通电,选择特浓五谷键,启动豆浆机,待豆浆机停止工作豆浆即制作完成。