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  • 用料:

  • 茄子  适量
  • 肉末  适量
  • 彩椒  适量
  • 大蒜  适量
  • 十三香  适量
  • 植物油  适量

小贴士:

1.蒜片用温油入锅炒出香味,油温高了蒜片就糊了。
2.茄子炒软撑出后要刷一下锅。
3.肉末同样用小火翻炒,不然肉末容易成坨。

做法:

  • 1. 茄子切成滚刀块。
  • 2. 彩椒切成条。
  • 3. 蒜切成片。
  • 4. 锅上火倒入适量植物油放入二分之一的蒜片爆香。
  • 5. 闻到蒜香放入茄块翻炒。
  • 6. 炒到茄子变软且有点微黄色将茄块撑出来。
  • 7. 锅中倒入少许植物油放入肉末翻炒。
  • 8. 炒至肉末变白放入炒过的茄块和剩下的蒜片,继续翻炒均匀。
  • 9. 翻炒均匀后加入彩椒条和调味料,继续翻炒至彩椒条颜色变深即出锅。
  • 10. 装盘。