用料：
- 红薯 250克
- 即时燕麦片 30克
- 蜂蜜 两汤匙
- 猕猴桃 适量
- 枸杞 适量
- 蓝莓干 适量
- 水 500克
- 料理机
小贴士：
红薯糊里可换成自己喜欢的其它水果，坚果类
均可！
做法：
- 1. 红薯洗净去皮切滚刀块
- 2. 锅里加入500克水放入红薯，大火烧开转小火盖上锅盖
- 3. 准备好即时燕麦片备用
- 4. 红薯煮7.8分钟熟透即可，倒入燕麦片和两汤匙蜂蜜煮开2分钟关火
- 5. 稍等片刻凉一小会儿，盛入料理机。
- 6. 打成糊状，
- 7. 枸杞，蓝莓干用流动水冲洗一下，猕猴桃切丁
- 8. 撒上切好的猕猴桃丁，枸杞和蓝莓干
- 9. 摆个pose！美一美！味道很好噢！