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  • 用料:

  • 猪脚  2.5斤
  •  30克
  • 老姜  一小块
  •  5克

小贴士:

经常吃着紫菜猪脚汤营养又* !不过消化功能不好、素体脾虚者少食,可致腹泻;腹痛便溏者禁食;乳腺小叶增生以及各类肿瘤患者食用;脾胃虚寒者切勿食用。

做法:

  • 1.  猪脚洗净飞水备用
  • 2.  老姜去皮拍一下
  • 3.  紫菜提前泡水
  • 4.  猪脚,老姜放进砂锅内!注水,水淹没猪脚三公分为准! 因为沙锅会吃水,所以水放得要比高压锅多一点!大火烧开转小火炖一个小时!
  • 5. 一个小时后放入紫菜大火烧开,转小火半个小时
  • 6.  最后加着少许盐就可以啦