打印
水煮鱼的做法
www.xiangha.com/caipu/80259226.html
用料:
黑鱼
二斤
娃娃菜
一棵
黄瓜
半根
黄豆芽
200克
香菜
一根
鸡蛋
一个
油
少许
盐
少许
糖
适量
料酒
适量
生抽
适量
老干妈豆豉
适量
香辣酱
适量
辣椒
三四个
葱段
适量
芝麻
少许
小贴士:
冬天容易上火,辣椒我放的比较少,喜欢口味重的可以加花椒,辣椒,生姜,大蒜一起炖鱼骨头汤哦
做法:
1.
黑鱼杀好表面水插干净备用
2.
把鱼背上的肉片下来
3.
片成薄片
4.
鸡蛋取蛋清备用
5.
加入鱼片
6.
加生粉加料酒加盐拌匀腌制半小时
7.
鱼头鱼骨头备用
8.
豆芽去根
9.
蔬菜洗净切好备用
10.
葱段切好备用
11.
锅里加入油加热
12.
加葱段辣椒
13.
加入鱼骨头翻炒
14.
加老干妈,加香辣酱加盐糖翻炒
15.
加开水炖煮半小时
16.
汤浓了这样程度就可以
17.
加入蔬菜煮沸五分钟左右,把锅里的鱼骨头跟蔬菜全部捞出,汤留锅里
18.
装盘里备用
19.
这时候夹鱼片下锅
20.
稍微煮沸二三分钟即可
21.
把鱼肉捞出来放在刚刚盛好的蔬菜上面,铺均匀,然后把汤汁倒在鱼上
22.
撒上葱花香菜熟芝麻即可