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  • 用料:

  • 苹果  半个
  • 燕麦  100克
  • 蓝莓  50克
  • 草莓  50克

小贴士:

燕麦一定要用生片无任何添加的那种.. 小火煮... .

做法:

  • 1. 把苹果切块
  • 2. 放人锅里煮10分钟
  • 3. 然后放人燕麦片
  • 4. 再煮十分钟
  • 5. 放上自己喜欢的水果
  • 6. 可以吃饭了