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蒜蓉蚝油生菜的做法

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  • 用料:

  • 生菜  500克
  • 蚝油  20克
  • 姜末  10克
  • 蒜末  30克
  • 生抽  30克
  • 白糖  2克
  • 淀粉  3克

小贴士:

用沸水焯生菜前,可先放少许盐和植物油在里面,焯出来的生菜颜色会特别好看,我在做的时候把这一个过程给忘记了。

做法:

  • 1. 准备500克生菜
  • 2. 洗净,将水沥干!
  • 3. 姜蒜切末、然后调汁:取一个干净的碗,把生抽、海天蚝油、白糖、淀粉放入碗里,用筷子搅拌调汁。
  • 4. 开大火:锅内加入适量清水,大火烧开。
  • 5. 水沸腾后可适当的加点儿盐和植物油在锅里,再放入生菜用锅铲或筷子翻一面,迅速捞出。(整个过程30秒就足够了,时间太长,生菜就不脆嫩脆绿的了)
  • 6. 把捞出的生菜均匀的码在盘子里。
  • 7. 小火:锅内放入植物油,油温七成热时放入姜蒜末爆香。
  • 8. 再把调好的汁倒入锅里,和姜蒜末一起翻炒片刻,关火,起锅。
  • 9. 把烧好的汁均匀的倒在码好的生菜上,这道蒜蓉蚝油生菜就做好了!