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  • 用料:

  • 铁棍山药  一根
  • 云耳  适量
  •  少许
  • 花生油  适量
  • 鸡粉  少许

小贴士:

灼山药时入少许、可以帮助其入味、因为翻炒过程短暂。

做法:

  • 1. 淮山削皮切片 泡入清水十分钟 捞出沥干水份
  • 2. 云耳剪去根部硬硬的小块、泡水后清洗、撕块 沥水
  • 3. 锅烧开水、入少许盐、倒入山药灼五分钟之后捞出、过冷水后沥干
  • 4. 起油锅入稍微翻炒片刻
  • 5. 倒入云耳一起快炒、入少量鸡粉、盐调味后起锅
  • 6. 上桌食用