
用料:
- 猪里脊肉 400克
- 菠萝 200克
- 蕃茄酱 两大勺
- 白糖 适量
- 白醋 适量
- 葱 适量
- 盐 适量
- 味精 适量
- 蛋白 1个
- 干淀粉 适量
- 料酒 适量
做法:
- 1. 里脊肉切成网格状花刀,再切成大块。取一干净的盆,放进里脊肉加入蛋白抓匀,再加入适量的料酒,盐,味精腌制10分钟。
- 2. 取干净的碗,加入两大勺蕃茄酱,适量的盐,味精,白糖,白醋,适量的凉白开水。制成蕃茄酱汁备用。
- 3. 腌制好的里脊肉,逐个粘好干淀粉。
- 4. 炒锅加入适量花生油,待油7成热。放入粘好干淀粉的里脊肉。里脊肉要一个一个的放进油中。炸制成金黄色时捞出,控油。
- 5. 油倒出,留少许低油。放入葱花炒香,加入调制好的蕃茄酱汁,炒制粘稠。加入切好的菠萝和炸好的猪里脊肉翻炒均匀。出锅装盘。酸甜可口的菠萝咕老肉就炒好了。开动吧!祝亲爱的们好味口。