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闽南古早味~生蚝焖菜饭的做法

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  • 用料:

  • 生蚝  5-10只
  • 大米  半碗
  • 上海青  5-8个
  • 胡萝卜  1根
  • 香菇  8-10朵
  • 玉米粒  100g
  • 香葱  5根
  •  5片
  • 牛油/猪油  5g
  • 生抽+糖+蚝油+麻油  15+3+5+3g
  •  少许
  • 味精  少许

小贴士:

炒蔬菜时不要放太多盐,因为还有调味汁。
可以用猪油代替牛油。

做法:

  • 1. 原料全家福~哈哈^_^
  • 2. 上海青焯盐水后过凉水。
  • 3. 上海青挤水切末,胡萝卜、香菇切丁,所有蔬菜准备好。
  • 4. 大米泡一小时以上,油锅烧热,加入泡好的大米略炒,加入淘米水大火烧开转小火。盖上锅盖煮。
  • 5. 香葱切段,锅中多放点油烧热,加入葱姜炸葱姜油,至香葱变黑,把葱姜捞出。
  • 6. 加入蔬菜炒至断生,加少许盐和味精调味。
  • 7. 米饭煮至发出嗞嗞声,将一勺油顺着锅的四周淋下去,把生蚝码到米饭上。
  • 8. 炒好的蔬菜码到生蚝上面,盖住生蚝。
  • 9. 牛油化开,淋到蔬菜上。
  • 10. 把生抽汁倒入米饭中,盖上锅盖焖5分钟即可出锅。