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紫苏炒生粉肉的做法

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  • 用料:

  • 紫苏菜  200克
  • 瘦肉  120克
  • 蒜头  10克
  •  5克
  • 红辣椒  少许
  •  3O克
  •  6克
  • 味精  3克

小贴士:

用炒紫苏菜自己出的水来做生粉肉,颜色浅紫色泽好,所以这个菜炒剩的水一定要留起来,才能做出好看的这种颜色。

做法:

  • 1. 紫苏菜拣掉老叶子
  • 2. 紫苏菜泡水10分钟,洗净
  • 3. 肉切片,用盐和生粉腌制5分钟
  • 4. 切配料,把配料都切细备用
  • 5. 锅热油,放配料锅,先把菜炒好
  • 6. 把炒好的紫苏菜用盘子先盛好。
  • 7. 炒紫苏菜会出水,把菜汤反倒锅里,用来煮事先备好的生粉肉
  • 8. 把肉片倒到紫苏汤里,快速翻煮,再加点味精和盐调味。
  • 9. 肉片熟后,把肉淋到原来炒好的紫苏菜上,就可以了。