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紫苏炒生粉肉的做法
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用料:
紫苏菜
200克
瘦肉
120克
蒜头
10克
姜
5克
红辣椒
少许
油
3O克
盐
6克
味精
3克
小贴士:
用炒紫苏菜自己出的水来做生粉肉,颜色浅紫色泽好,所以这个菜炒剩的水一定要留起来,才能做出好看的这种颜色。
做法:
1.
紫苏菜拣掉老叶子
2.
紫苏菜泡水10分钟,洗净
3.
肉切片,用盐和生粉腌制5分钟
4.
切配料,把配料都切细备用
5.
锅热油,放配料锅,先把菜炒好
6.
把炒好的紫苏菜用盘子先盛好。
7.
炒紫苏菜会出水,把菜汤反倒锅里,用来煮事先备好的生粉肉
8.
把肉片倒到紫苏汤里,快速翻煮,再加点味精和盐调味。
9.
肉片熟后,把肉淋到原来炒好的紫苏菜上,就可以了。