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  • 用料:

  • 苹果  1个
  • 红提子干  15克
  • 蔓越莓干  20克
  • 大米  40克

小贴士:

水果粥养胃!

做法:

  • 1. 将大米用水浸泡,苹果切成小粒装盘待用
  • 2. 将蔓越莓干,红提子干装在一起,用水浸泡
  • 3. 将大米,苹果粒,蔓越莓干,红提子干,放进电饭锅里,煮1个小时30分钟即可