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炸带鱼空气炸锅版的做法
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用料:
带鱼
一条
鸡蛋
一个
面包糠
适量
油
适量
耗油
适量
小贴士:
油炸对身体不好,炸锅同样炸的很好吃。
做法:
1.
步骤不见了来个全家福
2.
带鱼腌制,放入调料,放冰箱30分钟。
3.
拿出后在鸡蛋液中浸一下,在放到鸡粉裹一下。
4.
用面包糠裹也行,这个口感最好的。
5.
炸锅预热200度5分钟,最后设200度18分钟,中除拿出刷点油!