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炸带鱼空气炸锅版的做法

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  • 用料:

  • 带鱼  一条
  • 鸡蛋  一个
  • 面包糠  适量
  •  适量
  • 耗油  适量

小贴士:

油炸对身体不好,炸锅同样炸的很好吃。

做法:

  • 1. 步骤不见了来个全家福
  • 2. 带鱼腌制,放入调料,放冰箱30分钟。
  • 3. 拿出后在鸡蛋液中浸一下,在放到鸡粉裹一下。
  • 4. 用面包糠裹也行,这个口感最好的。
  • 5. 炸锅预热200度5分钟,最后设200度18分钟,中除拿出刷点油!