用料：
- 苤蓝 1个
- 青红椒 适量
- 花生油 适量
- 花椒 少许
- 食盐 适量
- 姜片 3片
小贴士：
1.为保持蔬菜的原味无需加入食盐盐渍。
2.苤蓝本身自带甜味不需加入糖同炒。
3.最好用植物油爆炒，能保留蔬菜的鲜香。
做法：
- 1. 苤蓝洗净切丝备用。
- 2. 适量的青红椒切丁备用。
- 3. 烧油。
- 4. 放入青椒、姜片炒。
- 5. 然后加入红椒爆香。
- 6. 加入苤蓝丝翻炒，放适量食盐，爆香熟关火。
- 7. 成品。
1.为保持蔬菜的原味无需加入食盐盐渍。
2.苤蓝本身自带甜味不需加入糖同炒。
3.最好用植物油爆炒，能保留蔬菜的鲜香。