用料：
- 沙葛 1个
- 猪大骨 500克
- 扁豆 适量
- 眉豆 适量
- 赤小豆 适量
- 蜜枣 2个
- 姜 小块
- 盐 适量
小贴士：
沙葛可当水果来吃鲜甜爽口、用来煲汤也很清甜。
做法：
- 1. 材料沙葛、猪大骨、扁豆、眉豆、赤小豆、蜜枣、姜
- 2. 猪大骨飞水
- 3. 猪大骨过冷水清洗干净
- 4. 沙葛去皮切块
- 5. 清洗干净扁豆、眉豆、赤小豆、蜜枣、姜(去皮切片)
- 6. 把所有材料放入紫砂锅内、加入适量清水
- 7. 紫砂锅调到“汤/粥”煲至1-2小时、放盐即可饮用
- 8. 成品
沙葛可当水果来吃鲜甜爽口、用来煲汤也很清甜。