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燕麦豆腐干的做法
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用料:
燕麦片
适量
豆腐
几片
鸡蛋
两个
油
少量
盐
少量
糖
根据口位添加
小贴士:
油多更好吃,不过豆腐燕麦都是健康食品,还是少一点油吧!
做法:
1.
鸡蛋加盐加糖打散,豆腐切厚片,打的去搅拌好的鸡蛋液中,让豆腐沾满蛋液。
2.
另一个容器放入燕麦片,将沾满蛋液的豆腐放入沾上燕麦片,然后放入70度的不粘锅中小火煎熬两面金黄即可出锅。
3.
出锅,摆盘。
4.
喜欢番茄酱的可以加一点。