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淮山红萝卜马蹄煲鸡脚猪骨汤的做法

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  • 用料:

  • 猪骨  300g
  • 鸡脚  4个
  • 红萝卜  1个
  • 马蹄  200g
  • 淮山  250g
  • 红枣  2个
  • 姜片  2片
  • 蜜枣  1个
  •  2000毫升

小贴士:

淮山去皮后易变色,所以要在加入锅前才好削皮,或者去皮切块后用盐水浸泡。

做法:

  • 1. 猪骨鸡脚用开水烫泡一下,清洗干净备用。
  • 2. 红萝卜马蹄去皮切块,姜片蜜枣备用。
  • 3. 将猪骨红萝卜等材料放瓦煲里,加入2000毫升的水。
  • 4. 大火煲开,撇去浮沫,转中火煲1小时。
  • 5. 淮山去皮切块,红枣洗干净去核。
  • 6. 1小时后转大火加入淮山红枣,继续煲开后转中火40分钟。
  • 7. 中火40分钟后,汤煲剩约2/3,加适量的盐调味,即可关火。
  • 8. 用汤碗盛出!