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虾仁炒蛋清的做法
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用料:
虾仁
2OO克
鸡蛋清
三个
盐
少许
葱、蒜
各若干
小贴士:
注意:火不能大。
蛋清倒入后发白即可,炒时间过长蛋清不嫩了。
做法:
1.
洗净虾仁,放入锅中加冷水煮开约两分钟
2.
沥干待用
3.
葱、蒜未
4.
蛋清、虾仁
5.
将油烧热炒虾仁放少许盐
6.
虾仁炒热后倒入蛋清关火,翻炒即可
7.
装盘加蒜末、葱。