用料：
- 土豆 半颗
- 胡萝卜 半根
- 菠菜 一颗
- 鳕鱼 适量
- 儿童海苔 一包（小包）
- 虾皮 适量
- 面粉 适量
- 核桃油 少许
小贴士：
切记饺子馅中不用放入盐及任何调味品，因为海苔中本身已有盐分，核桃油不宜过多，因为鳕鱼加热后会自身产生鱼油。
做法：
- 1. 将适量面粉加水和成面团，用于擀成饺子皮
- 2. 1、将土豆和胡萝卜放入锅中蒸熟，待用
2、菠菜切成小丁丁，待用
3、鳕鱼消冰，切成块状待用 - 3. 将蒸好的土豆，胡萝卜，鳕鱼，菠菜，海苔，虾皮一起放入辅食机中搅拌，并滴入少许核桃油，搅拌成泥状
- 4. 将面粉分成小团，擀成饺子皮，包成适合宝宝食用大小的小饺子